Cách chăm sóc da mùa đông tại nhà

Ngày:30/11/2019 lúc 11:33AM

Chăm sóc da mùa đông chắc hẳn là mối quan tâm của mỗi chị em phụ nữ từ lúc thời tiết bắt đầu chuyển lạnh. Vậy đâu là bí quyết chăm sóc da mùa đông tại nhà hiệu quả? Hãy khám phá ngay nhé!

 

Da khô, bong tróc, sần sùi, dễ kích ứng và thiếu đi sức sống
      Da khô, bong tróc, sần sùi, dễ kích ứng và thiếu đi sức sống


Một số nguyên nhân khiến làn da mặt trở nên khô, nứt nẻ, sần sùi:


- Thời tiết: do thời tiết lạnh nên việc chăm sóc cho làn da khô sẽ trở nên khó khăn hơn. Trời hanh khô, độ ẩm thấp kéo dài làm da mặt chị em chúng mình khô và dễ bong tróc vì thiếu độ ẩm. Đó cũng nguyên nhân khiến da sần sùi.  


- Tắm, rửa mặt bằng nước nóng: hầu hết chị em mình sau khi về nhà rất thích tắm nước nóng để tránh cảm lạnh và tận hưởng sự thư thái. Tuy vậy, nếu tắm nước nóng quá lâu, lớp dầu tự nhiên trên da sẽ bị rửa trôi để lại làn da khô, thiếu độ ẩm tự nhiên và dễ bong tróc. 


- Uống ít nước: dễ nhận thấy, mùa lạnh cơ thể ít mồ hôi, lại không có cảm giác khát. Điều này khiến ta bị thiếu nước, da mặt cũng bị thiếu nguồn cung cấp nước tự nhiên. 


- Quên dưỡng ẩm, chống nắng làn da: thời tiết lạnh, đôi khi có mưa làm bạn quên mất việc dưỡng ẩm và chống nắng. Đặc biệt những bạn sở hữu làn da khô, hãy chăm chỉ dưỡng ẩm cho da nhiều hơn. 


Sai lầm thường gặp khi chăm sóc da mùa đông


  1. Tắm và rửa mặt bằng nước nóng nhiều lần.
  2. Không dùng các biện pháp tránh nắng vì thấy không có nhiều nắng.
  3. Không cần phải dưỡng ẩm da nữa.
  4. Sử dụng sai loại sữa rửa mặt.
  5. Lười đụng nước, không tẩy trang mà để qua đêm.
  6. Trị mụn sai phương pháp.
  7. Sử dụng mỹ phẩm không thân thiện với da dẫn đến dễ kích ứng.
  8. Dùng quá nhiều kem dưỡng ẩm vì nghĩ rằng sẽ giữ ẩm da lâu hơn.
  9. Lạm dụng nhiều nước hoa hồng để bật tone da.
  10. Sử dụng quá nhiều nước hoa gây ảnh hưởng xấu đến da mặt.

 

Các bước chăm sóc da mùa đông


Làm sạch da


Các bạn nên làm sạch da trong khoảng thời gian ngắn hơn so với những ngày nóng bức. Ngoài ra, hãy chuyển sang sử dụng các sản phẩm rửa mặt dịu nhẹ để tránh làm giảm độ ẩm da. 


Với da khô, bạn có thể chọn loại sữa rửa mặt dạng kem, không bọt để làm sạch mà không gây khô da hay mất nước.

 

Nếu là da dầu, bạn nên dùng sữa rửa mặt có bọt.

 

Không nên rửa mặt nhiều lần nếu da khô

Không nên rửa mặt nhiều lần nếu da khô

 

 Tẩy da chết


Bước này sẽ loại bỏ những tế bào sừng “cứng đầu” không chịu bong ra theo quy trình thay da sinh học tự nhiên của cơ thể, giúp làn da thông thoáng. Nên thực hiện từ 2-3 lần/tuần tùy theo loại da và độ mạnh của sản phẩm tẩy.


Bạn có thể sử dụng mỹ phẩm tẩy da tự chế bằng nguyên liệu tại nhà như: đường cát và dầu oliu (cho da khô), sữa chua pha với vài giọt chanh (cho da dầu). 


Cân bằng da


Bước cân bằng da cần thực hiện ngay sau khi rửa mặt để cân bằng lại pH làn da. Các loại sữa rửa mặt khác nhau sẽ có độ pH và mức độ gây rối loạn trên da khác nhau. Nên cần chú ý chọn đúng loại nước hoa hồng phù hợp với bước rửa mặt. 


Sử dụng kem dưỡng ẩm


Thời tiết khô hanh làm da giảm tiết dầu. Tuy nhiên, nó cũng lấy đi lớp dầu có độ ẩm tự nhiên, gây ra tình trạng mất nước, khô căng. Da khô mất ẩm và da dầu mất nước là 2 biểu hiện thường gặp nhất của làn da vào mùa đông khi không được cung cấp đủ độ ẩm.


Có nhiều loại chế phẩm sử dụng cho bước này như emulsion, essence, serum, ampoule, lotion, cream,... Tùy thuộc vào loại da và nhu cầu của mình để chọn sản phẩm phù hợp. Bạn nên dưỡng theo trình tự lỏng bôi trước, sệt, đặc bôi sau.


Đắp mặt nạ


Mặt nạ là bước dưỡng da được các chị em yêu thích vì khả năng cung cấp độ ẩm lớn, giúp da bóng mịn, mềm mượt. Mặt nạ bằng cotton được nhúng sẵn trong một dung dịch dưỡng rất tiện lợi và phổ biến.


Bạn cũng có thể tự chế tại nhà một số loại mặt nạ trái cây. Có thể sử dụng khoảng 2-3 lần/tuần. Nhưng cần chú ý tác dụng gây bắt nắng của các loại trái cây này. Trong trường hợp tiếp xúc nhiều với tia UV hay nhiệt độ cao thì không nên dùng.


Chống nắng


Chị em thường không sử dụng kem chống nắng vào mùa đông. ĐÂY LÀ MỘT SAI LẦM. Hãy nhớ thoa kem chống nắng ngay cả khi trời lạnh, không có nắng. Các tia cực tím gây ung thư có thể chiếu xuyên qua cửa sổ kính. 


Nếu tiếp xúc trực tiếp và liên tục với tia UV thì nên bôi kem mỗi 2h. Bên cạnh đó, da cũng cần bảo vệ thường xuyên với kem chống nắng có SPF từ 15-30 ngay cả khi trong nhà. 


Lưu ý khi chăm sóc làn da vào mùa đông tại nhà!


Hiểu đúng tình trạng da


Da khô có đặc điểm là có lỗ chân lông rất nhỏ, ít phải đối mặt với tình trạng bị mụn. Làn da được bảo vệ bởi lớp màng ẩm tự nhiên gồm 2 phần: phần dầu và phần nước. Ở da khô, cả 2 phần đều có cơ chế hoạt động rất kém. Phải “hiểu” da trước rồi mới có thể chăm sóc tốt được. 


Người có làn da khô phải hiểu là cơ chế tiết dầu không đủ cung cấp ẩm cho làn da dễ dẫn đến tình trạng da bong tróc, khó chịu. Vì vậy, để chăm sóc làn da khô, chúng ta phải nhớ luôn tẩy tế bào chết và cấp ẩm thường xuyên.


Chọn đúng sữa rửa mặt


Da khô khá “kén chọn” sữa rửa mặt. Nên tránh các loại sữa rửa mặt tạo bọt như dạng gel hay dạng “foam”. Những loại này có tính hút ẩm cao, có thể khiến da trở nên khô căng hơn và bong tróc. Chọn lựa kỹ sữa rửa mặt phù hợp với loại da mới phát huy tác dụng.


Sữa rửa mặt dạng sữa hoặc dạng kem mới là lựa chọn đúng đắn với da khô nhé. Vì chúng sẽ giúp da được ẩm mượt. Bạn có thể chọn mua loại sữa rửa mặt có chứa Glycerin và Hyacluronic Acid. Đây là hai chất có khả năng dưỡng ẩm và giữ ẩm cao nhất hiện nay.


Chọn sữa rửa mặt theo loại da

Chọn sữa rửa mặt theo loại da


Loại bỏ các lớp tế bào chết, da khô


Nhất định không được bỏ qua bước này! Những mảng da khô chết thường xuyên ngăn cản các tế bào da mới hình thành và hấp thụ các dưỡng chất khác từ bên ngoài. Nên làm việc này khoảng 2 lần/ tuần. Việc dưỡng ẩm của bạn sẽ trở nên thuận lợi hơn. Dù bạn thuộc loại da nào thì cũng phải tẩy tế bào chết.


Luôn dưỡng ẩm đủ cho da


Làn da khô không chỉ thiếu dầu mà còn thiếu cả nước. Vì vậy, muốn việc dưỡng ẩm cho da khô được hiệu quả thì phải luôn chú ý 2 tiêu chí này:


Cấp nước


Các dưỡng chất như serum dưỡng da, tinh chất có chứa chất cấp nước như Hyacluronic Acid (HA) – chiếm 50% trên da. Chúng giúp liên kết các tế bào nước. Vừa giúp da thẩm thấu tốt hơn vừa luôn giữ được lượng nước cần thiết cho da. Sử dụng các sản phẩm này để cấp nước do da thêm căng mịn 


Dưỡng ẩm


Để hoạt chất này hoạt động tốt nhất, chúng ta phải thêm phần cấp ẩm để khóa lớp màng ẩm lại. Vì HA chỉ hoạt động tốt trong môi trường ẩm trên 70%. Nếu không, dễ xảy ra tình trạng hút ẩm ngược từ bên trong da và thoát ra ngoài. Với da khô, kem dưỡng ẩm dạng cream tốt cho da khô nhất. Chúng giúp cung cấp đầy đủ ẩm, chính là cách trị da khô hiệu quả.


Chống nắng giúp bảo vệ da


Tia nắng mặt trời là kẻ thù của mọi loại da. Chúng làm da khô, thâm nám, tàn nhang và thúc đẩy lão hóa da nhanh hơn. Da khô sẽ phù hợp với các loại kem chống nắng chứa các thành phần dưỡng ẩm như Glycerin. Chú ý tránh các sản phẩm có cồn (alcohol) gây tình trạng mất nước. Đảm bảo da luôn vừa được dưỡng ẩm, vừa được bảo vệ suốt một ngày dài.

Bên cạnh việc dưỡng da, các nàng phải luôn áp dụng cách chăm sóc da mặt khô vào mùa đông tại nhà như:

  • Uống nhiều nước dựa theo thể trạng để giảm tình trạng mất nước.
  • Ăn nhiều hoa quả có chứa Vitamin A, B3, E để giúp chống lão hóa. Từ đó cơ thể tươi trẻ và tràn đầy sức sống hơn.
  • Thường xuyên luyện tập thể dục, yoga, mát xa da mặt,… Góp phần giúp làn da chúng ta phát triển tốt, căng đẹp hơn.

Như vậy, để giữ được một làn da khỏe đẹp vào mùa lạnh khắc nghiệt, chị em nhớ tham khảo cẩn thận các tips Chăm sóc da mùa đông và chia sẻ cho hội cạ cứng nhé. Chúc chị em ngày càng trở nên xinh đẹp, trẻ trung và tràn đầy sức sống!

 

---------

Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Dịch Vụ TIÊN PHONG

Văn phòng chính tại HCM

Địa chỉ: 180/93 Nguyễn Hữu Cảnh, Phường 22, Quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh.

Điện thoại: 0899 33 66 23 – 028 66 86 2378 

Email: congtycongnghetienphong@gmail.com

 

Tiên Phong
Tin cùng chuyên mục :
BÌNH LUẬN

0899336623